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ENSALADA DE AGUACATE Y CAMARONES




Hoy les dejo esta ensalada fácil de preparar y deliciosa, yo la prepare para mi cumpleaños y la serví como entrante, acompañada con pan tostado.

ENSALADA DE BROCOLI

Les traigo una receta sencilla y gustosa para consumir brocoli, un producto importante para una sana alimentacion.
Este alimento tiene propiedades antioxidantes, mejora la piel y aleja el cancer.

ENSALADA DE PULPO





Ingredientes

1pulpo
2dientes de ajo
perejil
aceite de oliva 
sal 

Cocinar el pulpo en abundante agua hasta que este tierno. Cortarlo en pedazos y condimentarlo con ajo y perejil tritado, aceite de oliva y sal al gusto dejarlo marinar y servir frío o caliente.

- También es muy buena con papas cocidas partidas en cubos.

ENSALADA Y TOCINETA


Ingredientes

ensalada verde
tocineta
pan tostado
aceite de oliva
vinagre
sal
orégano molido

elaboracion

Freír la tocineta con poco aceite
Lavar y cortar en pedazos  la ensalada
Mezclar vinagre, aceite de oliva, y sal al gusto
Tostar el pan con oregano molido
Condimentar la ensalada y servirla  con el pan tostado

ENSALADA Y MOZZARELLA


Ingredientes

ensalada mixta
mozzarela
aceite de oliva
vinagre
sal

Elaboracion

Condimentar la ensalada al gusto, y servir con rodajas de mozzarela.







POLLO Y ENSALADA DE VALERIANA



Ingredientes

valeriana o songino
latuginos
maíz dulce
vinagre de manzana
aceite de oliva
mostaza

pechuga de pollo
harina de pan especial

Elaboración

Mezclar la harina de pan con ajo, perejil picado, orégano, tomillo, sal y pimienta. apanar el pollo y freír en aceite bien caliente.

hacer una vinagreta con vinagre de manzana, aceite de oliva, unas gotas de mostaza y sal al gusto. Mezclar bien y condimentar la ensalada con el maíz.

prueben la es muy gustosa.
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